为深入贯彻落实习近平总书记考察我校五三重要讲话精神，培养德智体美劳全面发展的高素质人才，2020年9月19日，由学生处、研究生工作办公室、后勤保障处、保卫处、校医院联合举办“健康法大·平安蓟门”研究生安全卫生知识通关赛的活动学院路校区成功举办。

上午8时30分，活动开幕式准时举办。我校研究生工作办公室主任、学生处副处长、研究生院副院长张永然老师首先发言，强调了本次活动的重要意义和创新性。据张永然介绍，“安全文化进高校”系列活动实际已有三年历史，而在垃圾分类政策实施、高校性教育日益普及的大背景下，本次安全卫生知识通关赛是规模最大、内容趣味性实践性最强的一次。通关赛共设置7关，涉及火灾逃生、卫生急救、垃圾分类、心肺复苏等与高校学生息息相关的安全卫生知识。此后，物业服务管理中心于向荣老师、校医院副院长兰红老师分别介绍了本次比赛的活动部署和相关健康防疫知识。

上午9时，活动正式开始。“健康法大·平安蓟门”是一次安全趣味嘉年华挑战赛事，设置结绳自救、应急包扎、心肺复苏、消防逃生、地震VR逃生等项目，通过游戏互动的形式普及安全卫生知识。学生、教职工等可以个人形式参赛，自由报名，在完成各项挑战后拍照“打卡”，完成所有项目挑战者可获得相应奖品。从现场情况来看，我校研究生参与热情极高，比赛伊始，各关卡前已有成群结队的学生来尝试、互动。

据悉，心脏复苏知识培训是其中最受欢迎的项目之一。在专业人员的讲解下，学生们认真学习了心肺复苏流程、自动体外除颤器（AED）的使用等急救基础知识，并在塑胶人偶身上进行了实地操练。另外，“垃圾分类”版块也是今年新出现的项目。为迎接北京垃圾分类政策的实施，工作人员在小卡片上写上不同生活垃圾的名字并让同学模拟分类，在互动中科普垃圾分类知识，因其实用性和趣味性，受到同学们的一致好评。地震VR逃生、急救包扎演示、校医院防艾防毒知识宣讲……每一个关卡前都有学生认真聆听、亲身体验，工作人员也为他们送上了悉心准备的纪念品。

下午，我校教职工和后勤人员也积极参与了知识赛。在工作人员的组织下，他们有次序地进入烟雾模拟棚，实地体验火灾时可能出现的各种情况，在互动中将理论知识转化为实践经验，以便在各种危急情况出现时，能为同学们的生命和财产安全保驾护航。

“对于高校来说，平安与健康是永恒的主题。”下午5点，活动圆满结束，校园里仍旧能看见手拿宣传册、纪念品的学生。“打卡比赛”的形式，成为开创性的实践，为校园安全、卫生宣传注入了新的活力。近年来，学校高度重视研究生群众性体育活动的开展，全面落实习近平总书记在全国教育大会上提出的“要树立健康第一的教育理念，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”的号召，通过定期组织师生广泛参与健康长走、素质拓展、趣味比赛等各类活动，深入推进“健康法大”系列活动，营造良好的校园文化氛围，促进研究生群体身心健康发展。

参与本次通关赛同学们的感悟

心肺复苏环节，教练讲解得细致幽默，鼓励我们遇到紧急情况要勇于施救，不要有心里负担，因为即便是专业医生操作，成功率也是很低的，但是一旦救活了，对于被施救者就是百分之百。我也实际操作了一下，比想象中费力很多，必须要掌握好发力方式和节奏才能起到实际效果。此外，学习结绳的环节也很有趣，一根或者两根平平无奇的绳子，通过简单的步骤就能系出结实的结，帮助我们在紧急情况下高效逃生。很开心参与这次活动，把枯燥的安全卫生知识以生动易懂的方式传授给我们，点赞！

——2020级法学院 体育法专业任奕静

我们共参加了7个卫生培训地点，让我印象最深刻的就是急救包扎。以前在电视中经常看到有突发状况时，有人会进行帮助，前提是他们有相关的技能。今天参加了学校组织的急救包扎活动，了解了关于及时包扎的相关知识，以后有情况，我也可以献出我的力量，为大家服务，这正是我们所需要掌握的基础常识，不仅给我们个人带来知识的储备，更能为今后的紧急突发情况未雨绸缪。

——2020级马克思主义学院 思想政治教育专业靳伏新

安全是革命的本钱，健康是人生的基础，安全是学校工作的重中之重，是我们师生幸福安宁的基本保障，是我们各项工作的首要前提。本次活动主要采用安全卫生知识通关比赛的形式，设置垃圾分类、烟雾逃生、心肺复苏、结绳自救、急救包扎、VR体验、卫生防疫知识学习等环节增强研究生的健康环保意识以及安全防护能力，我深刻的体会到：在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前。在卫生方面，要注意养成良好的生活习惯，增强自身急救能力技能在紧急时刻既可以帮助别人也能帮助自己。所以为了他人也同时为了自己，必须重视安全，使自己健康，快乐得过每一天。

——2020级外国语学院法语语言文学专业 路蕙名